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Healthy Habits!

This week the students started their UOI lessons. (Unit Of Inquiry) The topic for this year is all about their bodies and how they take care of themselves.

皆さんこんにちは!
今週からUOIのレッスンがスタートしました✨
今回の探求のテーマは体について、そしてどの様に自分の体を大切にするかについてです👏

The first line of inquiry focuses on making good choices. We discussed what is healthy and unhealthy. The students did a self-assessment to see how their lifestyle was either healthy or unhealthy. After this the students did a mind map discussing the same things but adding some new ideas and activities. One student mentioned being caring to their friends is healthy. This guided the discussion into mental health as well which is also very important along with body health.

一つ目の探求は「良い選択をする事」です✨
クラスでは「健康」と「不健康」について話し合いをしました。
自分たちのライフスタイルがどのように健康的であるか、もしくは不健康であるかを確認する為にワークシートを使って自己評価をしました!
そしてみんなで「健康」「不健康」に関するマインドマップを新しいアイディアを加えながら作成しました!
この話し合いの中で、クラスのお友達が「お友達に優しくする事は健康的な事だ」とアイディアを出してくれました!このアイディアをきっかけに、私たちの健康にとても重要な『心の健康』についても考える事が出来ました♪

The students also did a fun activity about placing different items onto two different bodies. One represented a healthy body and the other an unhappy one. Afterwards, they discussed how the bodies looked and if the person was happy or not.

そしてトピックに合わせた楽しいアクティビティも行いました!
体のポスターを2つ用意し、野菜、フルーツ、飴、水やチョコレートのイラストを色塗りし、それが健康的だと思えば “Healthy”と描かれたポスターに、不健康だと思えば “Unhealthy”と描かれたポスターにそのイラスト貼って行きました!
そして、その体がどんな風に見えるか?その人は幸せそうかどうかについて話し合いました!
このアクティビティを通して、”Healthy” “Unhealthy”がどんな状態であるか、また何が私達の体を “Healthy” “Unhealthy”にするのか更に理解を深める事が出来ました✨

Lastly this week we had our first tennis class! The students had so much fun. They were talking about it all day. Almost everyone said that it was their favorite activity of the day. We are all looking forward to our next lesson!

そして今週からクラスのみんながとっても楽しみにしていたテニスレッスンが始まりました!たくさんのお友達が「今日の1番楽しかったアクティビティはテニスだった!」と教えてくれました🎾
次のレッスンもとても楽しみです✨

We hope everyone has a fun and wonderful weekend!

それでは素敵な週末をお過ごし下さい♪